728x90 반응형 뇌 건강1 중년 이후 꼭 챙겨야 할 뇌 건강 검진 가이드 몸보다 먼저 늙는 것이 있다면, 그것은 뇌많은 사람이 중년 이후 건강에 대한 관심을 갖게 되면서 혈압이나 혈당, 체중처럼 눈에 보이는 수치를 먼저 관리합니다. 그러나 가장 중요한 건강의 핵심인 ‘뇌 건강’은 여전히 많은 이들의 관심에서 벗어나 있는 것이 현실입니다. 중년 이후 기억력이 흐릿해지거나, 일상에서 자꾸 깜빡한다면 단순한 노화 현상으로 넘기기 쉽지만, 이 작은 변화는 치매, 인지장애, 뇌졸중과 같은 심각한 뇌 질환의 시작일 수 있습니다. 실제로 뇌 기능은 신체의 다른 장기보다 더 이른 시점부터 서서히 저하되기 시작합니다. 문제는 그 속도가 느리기 때문에 초기에는 본인조차 자각하지 못하는 경우가 많다는 점입니다.이 글에서는 중년 이후 꼭 받아야 할 뇌 건강 검진 항목부터 이상 신호, 예방법, 일상.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형