728x90 반응형 전체 글132 아이들이랑 독감 예방접종 다녀왔어요! 올해도 어김없이 독감 예방접종 가는 날벌써 10월 말이네요.요즘 날씨 정말 쌀쌀하죠?작년만 해도 10월 말이면 아직 따뜻했던 것 같은데,올해는 유난히 추위가 일찍 찾아온 것 같아요. 아침저녁으로 아이들이 코를 훌쩍거리는 걸 보면감기에 걸리지 않을까 걱정이 되더라고요. 9월 말부터 독감 예방접종이 시작됐다는 소식을 듣고 바로 예약했어요.우리 집 아이들은 초등학교 저학년이라 아직 주사가 무서운 나이거든요.매년 이맘때면 병원 가기 전부터 난리가 나는데, 그래도 올해도 어김없이 다녀왔답니다.무료 접종 대상, 우리 아이들도 해당돼요독감 예방접종은 생후 6개월부터 13세까지 어린이는 무료로 맞을 수 있다는 거 알고 계셨나요? 어린이 접종2회 접종 대상: 생후 6개월~13세(2012.1.1.~2025.8.31. 출생.. 2025. 10. 22. [생활 꿀팁] 밍밍한 햇밤🌰, 당도 2배로! 9단계 저온 숙성 보관 노하우 혹시 밤 좋아하시나요? 저는 무척 좋아하는데요. 그래서 아빠는 가을만 되면 집에 있는 밤나무에서, 산에 가실 때나 아빠만의 비밀 스팟에서 엄청 주워 오셔서 저한테 다 보내주세요. 완전 밤 풍년이랍니다. ❌ 겉은 토실토실한데 맛없는 밤, 그 충격적인 이유 하지만 저도 몇 년 전까진 늘 의아했어요. 마트에서 사 먹는 밤은 찌자마자 달콤함이 폭발하는데, 부모님께서 정성껏 보내주신 갓 수확한 햇밤은 겉으로는 아무리 튼실해도 막상 쪄서 먹으면... 단맛 없이 밍밍한 거 있죠? 정말 밤 향만 나는 퍽퍽한 고구마를 먹는 느낌이었습니다. 작년엔 집에서 딴 밤을 조카네에게 보냈는데, 나중에 들으니 쪄 먹으려다 맛이 없어서 결국 다 버렸다고 하더군요. 😥 그 아까운 밤들을 생각하면 지금도 속상해요. 얼마 전엔 짝꿍 .. 2025. 10. 13. 콜라겐 많은 음식, 과연 피부 탄력에 도움이 될까? 요즘 들어 나이의 앞자리가 바뀌면서 피부 탄력이 눈에 띄게 떨어지는 느낌을 받는 분들이 많습니다. 저 역시 비슷한 고민 때문에 먹는 콜라겐 보조제를 구매해 먹어봤지만, 막상 꾸준히 챙기기가 쉽지 않더군요. 아직 피부에 대한 간절함이 부족한 걸까 하는 생각도 듭니다.한편 부모님 세대에서는 “족발이나 돼지껍데기처럼 콜라겐 많은 음식을 먹으면 다음 날 피부가 달라진다”는 이야기를 흔히 하십니다. 정말 음식 속 콜라겐이 흡수되어 피부에 곧바로 탄력을 되찾아줄까요? 이번 글에서는 콜라겐 많은 음식과 피부 탄력의 관계, 그리고 건강하게 콜라겐을 채우는 방법에 대해 정확히 짚어보겠습니다. 콜라겐 많은 음식, 정말 효과가 있을까? 콜라겐은 우리 몸 단백질의 약 30%를 차지하는 중요한 성분입니다.특히 피부, 관절, .. 2025. 9. 19. 바나나의 검은 점, 달콤하지만 위험할 수 있다? 전문가의 경고 검은 점이 생긴 바나나, 달콤해서 드셨나요? 독이 될 수 있습니다. 바나나는 아침 대용이나 간식으로 가장 사랑받는 과일 중 하나입니다. 비타민, 칼륨, 식이섬유가 풍부해 건강식으로 알려져 있지만, 최근에는 “검은 점이 생기고 지나치게 익은 바나나는 장 건강에 해로울 수 있다”는 전문가 의견이 주목받고 있습니다. 그렇다면 우리는 바나나를 어떻게 먹는 것이 가장 좋을까요? 바나나가 익으면서 생기는 변화 하버드 의대 출신의 소화기내과 전문의 사우라브 세티 박사에 따르면, 바나나가 익을수록 저항성 전분(resistant starch)과 식이섬유는 줄어들고, 대신 당분(sugar)이 크게 늘어납니다.덜 익은 바나나(녹색 바나나): 저항성 전분이 풍부해 장내 유익균에게 좋은 영양원이 됨많이 익은 바나나(검은 점 바.. 2025. 9. 18. 제로페이와 온누리상품권 차이점 5가지! 어떤 게 더 유리할까? 제로페이와 온누리상품권, 둘 다 정부가 소상공인을 지원하기 위해 만든 제도지만 사용 방식과 혜택이 완전히 다릅니다. 제로페이는 모바일 간편결제로 즉석 할인을 받는 방식이고, 온누리상품권은 미리 구매해서 사용하는 선불 상품권입니다. 할인율은 온누리상품권이 10% 할인으로 더 높지만, 편의성과 즉시성은 제로페이가 앞섭니다. 개인의 소비 패턴과 선호도에 따라 선택하는 것이 가장 현명한 방법입니다. 제로페이 vs 온누리상품권, 무엇이 더 유리할까? (2025년 최신 정보 기준)최근 소상공인 지원과 현명한 소비를 위한 정부 정책으로 제로페이와 온누리상품권이 주목받고 있습니다. 많은 분들이 "둘 중에 어떤 게 더 유리할까?" 하는 고민을 하고 계실 텐데요. 결론부터 말씀드리면, 둘은 다른 접근 방식의 제도입니다.. 2025. 9. 15. 온누리상품권 온라인 사용 가능할까? (2025 최신 정리) 온누리상품권은 전통시장 활성화를 위해 만들어진 대표적인 지역화폐입니다.예전에는 오프라인 전통시장에서만 사용할 수 있었지만, 2025년 현재는 온라인에서도 일부 사용이 가능합니다.이번 글에서는 온누리상품권 온라인 사용처, 주의사항, 꿀팁까지 한눈에 정리해 드리겠습니다. 온누리상품권이란?발행 주체: 중소벤처기업부목적: 전통시장과 소상공인 지원종류: 지류형, 모바일형, 전자형👉 지류형(종이)은 오프라인 전용,👉 모바일형·전자형은 온라인 사용 가능합니다. 온누리상품권 온라인 사용 가능할까?가능합니다. 단, 모든 온라인몰에서 되는 건 아니고, 정부 지정 온라인몰에서만 사용이 가능합니다.대표적으로 아래 사이트에서 사용할 수 있습니다:온누리전통시장몰 (전국 전통시장 특산품, 농수산물 구매 가능)가치삽시다 플랫폼 .. 2025. 9. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음 728x90 반응형
